Przepisy kulinarne Gotujemy z o2.pl

Dodaj swój przepis Znasz ciekawy przepis? Podziel się z nami!

Kulki ryżowe z tuńczykiem

Tekst i foto Zuza Gałuszka 02.10.2012

Potrawa recyklingowa. Jeśli zostało ci trochę ugotowanego ryżu, możesz z niego przyrządzić szybki i tani obiad. Pod warunkiem, że twoje żelazne zapasy obejmują puszkę z tuńczykiem. Kulki można podać niemal z każdym sosem, z majonezem i ketchupem włącznie. Można dodać do nich większość wschodnich przypraw. Smażone na złoty kolor w głębokim tłuszczu może nie są dietetyczne, ale nakarmią parę zziębniętych osób.
Porcje:Koszt:Trudność:Czas:Kaloryczność:
410 złśredni15 min.wysoka

Składniki:

2 szklanki ugotowanego ryżu,
1 puszka tuńczyka w sosie własnym,
2 cebule,
1 łyżka sosu sojowego,
1 jajko,
1 łyżka masła,
½ łyżeczki mielonego imbiru,
½ szklanki oleju,
sól,
pieprz.

Papierowy ręcznik.

Jak przyrządzić?

Cebulę siekamy i smażymy na maśle.

Dodajemy do ryżu, mieszamy razem z jajkiem, sosem sojowym, tuńczykiem.

Doprawiamy imbirem, solą i pieprzem i wyrabiamy na masę.

Odstawiamy na parę minut, by ryż wchłonął nadmiar wilgoci.

Mokrymi dłońmi formujemy niewielkie kulki i smażymy je na złoty kolor, a po wyjęciu odsączamy na papierowym ręczniku.

Jak podawać?

Podajemy z sosami - sojowym, chili, ketchupem, itp.
Prześlij do znajomego Wersja do druku

Komentarze

Zgłoś 02.11.2012 mariola

super kuleczki z tuńczykiem,jeszcze takich nie robiłam.W Lidlu kupiłam świeżego łososia to zrobię troszke zmodernizowany przepis.

Zgłoś 07.12.2012 Mariola

świetny pomysł na szybkie przekąski,jutro zakupy w Lidlu i na obiadek je zrobię,podejrzewam że są pyszne.

Zgłoś 19.01.2013 Ola

Rewelacyjny pomysł na kotlety,w Lidlu jest promocja na łososia wiec dodam łososia zamiast tuńczyka.

Zgłoś 24.02.2014 Rudex

Bardzo fajny przepis, do wypróbowania

Zgłoś 10.04.2014 gość

Odżywiam się zdrowo, jem owoce i warzywa, spożywam posiłki regularnie, nie stresuję się za bardzo. To i wiele innych wpływa, że dobrze wyglądam jak na swój wiek. Nie mam nadwagi, co w tych czasa... Pokaż więcej

Odżywiam się zdrowo, jem owoce i warzywa, spożywam posiłki regularnie, nie stresuję się za bardzo. To i wiele innych wpływa, że dobrze wyglądam jak na swój wiek. Nie mam nadwagi, co w tych czasach coraz więcej z nas zmaga się z tym problemem. Ale nie ja. Polecam świetną metodę(idealnafigura.com/gberes), dzięki której teraz wyglądam lepiej, młodziej a co najważniejsze świetnie się czuję.

Zgłoś 10.04.2014 Z

2 szklanki ryżu i jedna puszka tuńczyka Ryżu dużo ,tuńczyka mało .Czy tuńczyka smak odnajdziesz w tej ilości ryżu ?