Przepisy kulinarne Gotujemy z o2.pl

Dodaj swój przepis Znasz ciekawy przepis? Podziel się z nami!

Sałatka z ryżu z czarnymi oliwkami

Tekst i foto Iris 19-01-2006

Porcje:Koszt:Trudność:Czas:Kaloryczność:
4? złprosty18 min.niska

Składniki:

1/2 szklanki ryżu,
20 czarnych oliwek,
15 dag słodkiej kukurydzy z konserwy,
garść rodzynek,
3 łyżki oliwy z oliwek,
łyżeczka soku z cytryny,
1/2 łyżeczki przyprawy curry,
cukier i biały pieprz do smaku

Jak przyrządzić:

Ugotowany na sypko i zimny ryż wymieszamy w misce z pokrojonymi na kółeczka oliwkami, kukurydzą i umytymi rodzynkami; dodamy curry, szczyptę białego pieprzu, sok z cytryny, cukier do smaku i oliwę. Wymieszamy znowu i... gotowe.

Jak podawać?

Na zimno, jak wszystkie sałatki (dla odchudzających się jako lekką kolację).

Uwagi:

Przygotujemy godzinę przed podaniem (można i dzień) i schłodzimy w lodówce.
Prześlij do znajomego Wersja do druku

Komentarze

Zgłoś 23.01.2006 wiki

B.dobra. mozna dodac wiecej ryzu, ew. mniej oliwy i soku z cytryny zaleznie od upodoban.....