Przepisy kulinarne Gotujemy z o2.pl

Dodaj swój przepis Znasz ciekawy przepis? Podziel się z nami!

Sałatka z wędzonym łososiem

Tekst i foto Danka Daniłowska 04.04.2012

Wielkanoc - pięknie przystrojone stoły, kolorowe jajka, pieczone mięsa, swojskie wędliny. Do tak ciężkostrawnego jedzenia konieczne są potrawy lekkie i delikatne, dlatego na stole wielkanocnym nie może zabraknąć sałatek. Połączenie ryby, jajek, warzyw i owoców to kalejdoskop smaków od łagodnych i delikatnych po te bardziej wyraziste. Kolorowa sałatka z wędzonego łososia pasuje na świąteczny stół.
Porcje:Koszt:Trudność:Czas:Kaloryczność:
423 złprosty10 min.średnia

Składniki:

miks sałat,
100 g wędzonego łososia,
papryka,
100 g czarnych oliwek,
3 jajka na twardo,
2 mandarynki,
100 g pomidorów koktajlowych,
3 łyżki oliwy z oliwek,
łyżka musztardy z ziarenkami gorczycy,
sól,
pieprz.

Jak przyrządzić?

Dwa jajka pokroić w grubą kostkę, łososia i paprykę w paseczki.

Czarne oliwki przekroić na pół, mandarynki obrać ze skóry i usunąć cienkie błonki.

Pomidory koktajlowe przekroić na pół.

Wszystkie składniki połączyć z sałatą.

Oliwę z oliwek wymieszać z musztardą, przyprawić solą i pieprzem.

Tak przygotowanym sosem polać sałatkę i delikatnie wymieszać.

Wierzch udekorować jajkiem przekrojonym na 4 części.
Prześlij do znajomego Wersja do druku

Komentarze

Zgłoś 16.04.2012 www.osilowni.pl/dieta

Wedlug mnie dieta bez uwzgledniania ryb to nie dieta... Nie wyobrazam sobie

Zgłoś 04.04.2012 Franciszek z Gorzowa

Wszystko super, tylko łosoś ma być wędzony na ciepło czy na zimno, miks jakich sałat bo nic nie pisze, jakie jajka - kurze, kacze,przepiurcze, czy morze indycze, to wazne bo maja różne smaki, ja... Pokaż więcej

Wszystko super, tylko łosoś ma być wędzony na ciepło czy na zimno, miks jakich sałat bo nic nie pisze, jakie jajka - kurze, kacze,przepiurcze, czy morze indycze, to wazne bo maja różne smaki, jaka oliwa - tłoczona na zimno czy normalnie, i ta musztarda - z jakimi ziarnami gorczycy - białej czy czarnej ?????

Zgłoś 28.04.2012 mariola1975

Sałatka wygląda rewelacyjnie,muszę ją zrobić właśnie widziałam w Lidlu niedrogiego łososia OceanSea i rukolę więc pora na zakupy i biorę się do roboty bo wieczorem mam sporo gości.

... Pokaż więcej

Sałatka wygląda rewelacyjnie,muszę ją zrobić właśnie widziałam w Lidlu niedrogiego łososia OceanSea i rukolę więc pora na zakupy i biorę się do roboty bo wieczorem mam sporo gości.

Zgłoś 22.12.2013 Ula

Łosoś jest pyszny w sałatkach,w Lidlu kupuję świerze dzwonka i robię najczęściej pieczone z warzywami.Sałatka wygląda pysznie :)

Zgłoś 24.02.2014 Rudex

Super przepis. Ja bardzo czesto kupuje łososia wędzonego z suempol np. i szukam pomysłów na przyrządzenie go. Na pewno wypróbuję tę sałatkę.

Zgłoś 16.04.2014 gość

Nie jest łatwo zdrowo się odżywiać, to wiąże się ze zmianą nawyków żywieniowych. Dawniej zawsze miałam z tym problem. Nie mogła znaleźć odpowiedniej diety a od lat zmagałam się z moimi kg. Brak ... Pokaż więcej

Nie jest łatwo zdrowo się odżywiać, to wiąże się ze zmianą nawyków żywieniowych. Dawniej zawsze miałam z tym problem. Nie mogła znaleźć odpowiedniej diety a od lat zmagałam się z moimi kg. Brak mi było motywacji. Aż wreszcie znajoma poleciła mi coś rewelacyjnego!(idealnafigura.com/gberes). Nawet nie wiem kiedy zgubiłam te zbędne kg, wiem tylko, że nie głodowałam i jadłam ulubione potrawy a chudłam. Waga nie wróciła:)

Zgłoś 27.02.2016 goÅÄ

1LuCqb guzpyrnkiuqb, [url=http://pbexgvsjpjiw.com/]pbexgvsjpjiw[/url], [link=http://sdgzshbvtnir.com/]sdgzshbvtnir[/link], http://wngzevtqycfa.com/

Zgłoś 06.05.2016 goÅÄ

yfJ9iq mqlcnibjqxxa, [url=http://qczzrwaokuyz.com/]qczzrwaokuyz[/url], [link=http://iewagiisxocp.com/]iewagiisxocp[/link], http://ohqwmdkuzote.com/

Zgłoś 27.08.2016 fifa points

Truly, such a helpful webpage

fifa points