| |
 |
|
Chleb pita Autor: Dynka Data publikacji: 2003-07-29 20:57:59 |
|
Porcje: ? Koszt: 5 zł Trudność: średni Czas: 10 min. Kaloryczność: ?
|
|
 |
|
Składniki: - 150 g drożdży,
- 1 szkl. ciepłej wody,
- 0,5 małej łyżeczki cukru,
- 2-3 szkl. mąki pszennej,
- 1 mała łyżeczka soli,
- 2-3 łyżki oleju.
Jak przyrządzić? Drożdże utrzeć z cukrem, wymieszać z 1/2 szklanki ciepłej wody, odstawić na 10 min w ciepłe miejsce.
Mąkę i sól przesiać do miski, zrobić dołek, wlać rozczyn i pozostałą wodę, wymieszać łyżką, dodać olej, mieszać do połączenia się składników, w razie potrzeby dolać wody. ciasto powinno być wolne, jak na pierogi, lecz dające się wygniatać.
Wyłożyć ciasto na stolnicę, wysypaną mąką, wyrabiać rękami przez 8-10min, posypując stolnicę mąką. Ciasto powinno być lśniące, z małymi pęcherzykami.
Włożyć do miski wysmarowanej olejem, wierzch ciasta posmarować tłuszczem, odstawić w ciepłe miejsce na 1,5 godziny, aby podwoiłoswą objętość.
Wyłożyć ciasto na stolnicę posypaną mąką i wygniatać ok 2 min.
Podzielić ciasto na kawałki wielkości małego ziemniaka, rozwałkować na placki grubości ok 1cm.
Placki ułożyć na czystej ściereczce posypanej mąką, przykryć drugą, pozostawić na 30min.
Piekarnik rozgrzać do temperatury 250*C, po 20 min wstawić do niego posmarowane olejem płytkie blaszki do pieczenia ciastek (uważać by olej nie przypalił się) po 5 min wyjąć.
Na blaszki kłaść placki w ostępach 2cm, lekko posmarować je zwilżonym pędzelkiem, wstawić do piekarnika, piec 6-10 min.(placki zwilża się wodą, aby nie zrumieniły się).
Po upieczeniu zawinąć w folię aluminową lub w paier pergaminowy. Chlebki powinny być białe i miękkie.
Potrzebne przybory: Stolnica, blaszki do pieczenia.
Jak podawać? Do girosa, kebabu, jako dodatek tzatziki.
|
Czas przygotowania: Długi czas wyrastanie ciasta łącznie ok 2 godzin. |
|
|
|
 |
|
Wasze komentarze...
|
nell
[zgłoś do usunięcia]
a czy ktoś poda przepis na kebab?? to znaczy co włożyć do chlebka??
|
dianna
[zgłoś do usunięcia]
prosze o zmianę czasu wykonania. 10 minut??????????
|
odurzona
[zgłoś do usunięcia]
czy 150 g drożdzy to nie za duzo? Bo upieczone wali ohydnie. Wąchać się tego nie da, w smaku tez czuc.Moze jednak 15 gram?
|
M
[zgłoś do usunięcia]
gramów! nie gram.
|
krox
[zgłoś do usunięcia]
ile kalorii ma kebab?
|
Monisia
[zgłoś do usunięcia]
Fajnie, że podaliście przepis na bułkę do kebabu. A co z sosem-jak go zrobic i z czego? Co tam włożyć i jak zrobić mięso? Przydadzą sie poprawki do tego przepisu...
|
ania
[zgłoś do usunięcia]
W chlebek najlepiej jest włożyć mięsko lub falafele plus troszkę warzyw (ogórek, pomidor, cebula, właściwie co kto lubi).
Mięsko do pity można zrobić następująco:
Karkóweczka i pierś z kurczaka pokrojone w bardzo cieniutkie paseczki podsmażone na oleju, pod koniec posolić i dodać przyprawę Gyros (chyba Kotani ją produkuje).
Najprostszy sosik to jogurt naturalny+ posiekany czosnek i sól.
Do pity można również włożyć falefele (kotlety z ciecierzycy lub grochy włoskiego.
Oczywiście każdy robi wg swojego uznania
|
kalvinek
[zgłoś do usunięcia]
czy to jest przepis na na cienkie ciasto do kebaba, takiego jakie turcy urzywaja w swoich restauracjach?
jesli tak to bardo jestem wdzieczny za opis jesli nie to czy moglby ktos podac link do strony, na ktorej taki przepis sie znajduje.?
ps. jesli mozna to poprosze o link na emiala
z gory dziekuje
|
Grzesiek21wawa
[zgłoś do usunięcia]
tak, to jest przepis na 'cienkie' ciasto którego uzywają turcy - tylko ze powinno być 15g a nie 150g
|
madzia
[zgłoś do usunięcia]
Mój chłopak lubi pitę w stylu jugosławiańskim.. tylko mi to nie wiele mówi.. a jak wiadomo przez zoładek do serca.. tak więc czy ktos mi powie co dodac do pity by była jugosławianska??? pomożcie błagam.... z góry dziekuje:-)
|
ewa
[zgłoś do usunięcia]
oprocz farszu miesnego uwielbiam i robie zawsze pite z hummusem (masa z ciecierzycy z czosnkiem, pycha) z masą fasolową z przyprawami do kuchni meksykańskiej, cebulą - wszystko to miksuje, pycha. do tego warzywa, pomidor, ogorek itd. dla wegetarian dobra jest tez opcja z tunczykiem + sosy i warzywa, polecam
|
ewa
[zgłoś do usunięcia]
a mase fasolową najlepiej zrobic z czerw. fasoli z puszki, mozna tez z bialej, ale nie probowalam jeszcze
|
Eulalia
[zgłoś do usunięcia]
do srodka chlebka kebabowego wkladasz co chcesz,a najlepiej pokrojony ogorek jak na mizerie,pomidorek w plastrach,cebulke cieniutko pokrojona,jak masz schabik lub pieczen zimna,tez cienkie plastry
i do tego sosik z majo jogurtu,czosnku i przypraw,pieprz papryka sol itd.Nie mam polskiej czcionki ale chyba czytelne.Buzka
|
Olsztyniak
[zgłoś do usunięcia]
Najznakomitszy kebab jest w Olsztynie na ul.Grunwaldzkiej - Polecam super kebab tylko jedna wada zawsze jest tam pełno osób i trzeba troszkę poczekać zanim się dopchamy do lady.
|
Max
[zgłoś do usunięcia]
Do kebaba wkładamy mięso tylko wyłącznie baraninę !!!
|
Tinky
[zgłoś do usunięcia]
Chlebki wyszły wspaniałe!! dzięki za przepis, pozdrawiam
|
estrai
[zgłoś do usunięcia]
Tak kwoli sprostowania to z tego co zdążylem zauważyć turecki chleb bardziej przypomina nasza rodzimą bułkę wrocławską.
Chleb o którym jest mowa w tym przepisie to chleb arabski.
Zresztą podobnie sprawa się ma z "kebabem" u nas to synonim "doner kebaba" a samych kebabów jest wiele (szisz, kefta itd)
Wg mnie słowo kebab znaczy tyle co mięso z grila.
Oczywiście mogę się mylić, to tylko spostrzeżenia ;-)
|
fan pitty
[zgłoś do usunięcia]
dla fanów Pitty !!! plecam fajną stronkę www.pitta.pl- ponad 50 przepisów na pittę i inne
|
Fiki
[zgłoś do usunięcia]
Ile kalorii ma kebab?? prooosze o odp!
|
Fiki
[zgłoś do usunięcia]
Ile kalorii ma kebab?? prooosze o odp!
|
daro
[zgłoś do usunięcia]
czy ktos ma pojecie jak zrobic lub gdzie kupic ciasto [pita do souvlaka] bardzo mi na tym zalezy grecy nie chca zdradzic przepisu.dziekuje moj nr 501853048
|
Misiek
[zgłoś do usunięcia]
Również interesuje mnie bardzo ILE KALORII może posiadać kebeb. Jesli ktoś wie proszę o info. Z góry dzieki
|
Wyntelek
[zgłoś do usunięcia]
Ile kalorii. TO zależy czego do niego napchasz.
|
Piotr
[zgłoś do usunięcia]
Ciasto wyszlo mi niezle. Ja dodalem 15 g drozdzy zamiast 150 (To pewnie mala literowka)
Ciasto nie jest tak cienkie jak u "Turkow" ale jest bardzo dobre. Co do rozdwajania to mi sie rozdwoilo samo. Ciaso pecznieje w piekarniku a pozniej wystarczy tylko "otworzyc" placka (nie zapomnijcie zawinac upieczonych w folie aluminiowa zeby nie swardnialy)
do srodka dodalem pokrojone piersi kurczaka zapieczone w piekarniku w przyprawach z cebulka. Do tego surowka (jaka kto lubi) + sosy
1. jogurt naturalny z czosnkiem, sola i pieprzem
2. sos pomidorowy z czasnkiem, papryka, sola, pieprzem, odrobina cukru i soku z cytryny
Smacznego, przepis godny polecenia
|
jahur
[zgłoś do usunięcia]
Witam a ja ma tu pytanie co do byłki i nazwy bułki.
Chodzi mi o to \ze czesto ludzie myla nazwe bułki i na tą duża ksiezycową mówia pita a przeciez to jest knysza, tak wiec prosze mi powiedizec czy to jest przepis na to mała okrągła byłka która sie rzcina i sie nia faszeruje czy to przepis na ta puszystą knysze???
pozadrawiam.
|
Ulenka
[zgłoś do usunięcia]
czy można mrozić to ciasto np surowe? żeby zrobić więcej jak ma się czas, a później tylko wyjąć i upiec!
proszę o odpowiedź!!!!
pozdrawiam! jutro bedę to robić :)
|
max
[zgłoś do usunięcia]
cz kto kolwiek może mi napisać gdzie można kupić gotowe mrożone placki pita do tureckiego kebaba?lub takie jak używają w mc donalds do tortilli?z góry dziękuje jeżeli mi ktoś mi pomoże
|
marzenka
[zgłoś do usunięcia]
Wiec, kebab ma co najmniej 500 kalorii.
Ale warto....
i wiem, ze nie rozpoczyna sie zdania od "wiec".
Baj!
|
mario
[zgłoś do usunięcia]
a ile tych pit wyjdzie z tego przepisu?
|
wonderes
[zgłoś do usunięcia]
a może jednak kilokalorii
|
Dodoni
[zgłoś do usunięcia]
|
Rafał
[zgłoś do usunięcia]
Kebab - na 1 porcje
Filet z kurczaka cały
4-5 cebul
5-6 ogórków konserwowych
1 puszka kukurydzy lub papryka czerwona
kapusta pekińska
ketchup
majonez
marynata staropolska ( 3 łyżki oleju +1/2 paczki marynaty)
Filet pokroić w paski wymieszać z marynatą odstawić na 2 godz. Wszystko ułozyć na patelnie i smażyć do miękkości do wyparowania wody ostudzić i wyłożyć do szklanego naczynia
Kolejne wartwy:
Filet Cebula pokrojona w kostkę
Majonez
Ketchup
Ogórek pokrojony w kostkę
Kukurydza lub papryka (kostka)
Majonez
Ketchup
kapusta pekińska (kostka, wcześniej posolona o skropiona cytryną)
SMACZNEGO!!!!!!!
|
Fabian
[zgłoś do usunięcia]
marynata do mięsa: cynammon, czosnek, zioła prowensalskie, cukier, sól i troche oleju i jak ktos ma to sos sojowy lub "magi". pracowałem przez rok w kebabie to wiem. i smażyć najlepiej na grillu elektrycznym.
|
heh ;/
[zgłoś do usunięcia]
Ludzie, jak czytam te komentarze to mi się zwraca śniadanie. Chlebek, miesko, sosik ? jesteście niedorozwinięci ?, nie jesteście jeszcze absolwentami przedszkola czy może wasi rodzice sa homoseksualistami ?
Jest: mieso, chleb, sos i inne składniki, a jak czytam te zdrobnienia, to mam wrażenie że wpisują się tu same 16 latki piszące blogi.
|
wkurwiony
[zgłoś do usunięcia]
zajebiscie z tych drozdzy to upieczesz chleb na dozynki haaahhah
|
zajebać heha:/
[zgłoś do usunięcia]
No i czemu "heh:/" się burzysz i obrażasz innych? Ludzie poprzez te zdrobnienia wyrażają swój zachwyt dla walorów smakowych składników, które tworzą tą wspaniałą potrawę jaką jest niewątpliwie boski KEBAB!!! :) Ale ty niestety tego nie rozumiesz PEDISONIE!!! hłe hłe hłe...
|
pan.nikt
[zgłoś do usunięcia]
Na tą ilość mąki, to zapewne
15 gram drożdży
a nie
150 gram.
150 gram, to na 10 porcji
|
skalarek
[zgłoś do usunięcia]
ile kalori ma kebab ?????????????????????????????????????????????
|
niezabijaj
[zgłoś do usunięcia]
Tak apropo kebabu to ciasto na kebb nazywa się nan bred
|
anya
[zgłoś do usunięcia]
przepraszam za gramatyczny glad tzn chleba ktory przypominal by mi
|
anya
[zgłoś do usunięcia]
przepraszam za gramatyczny glad tzn chleba ktory przypominal by mi
|
anya
[zgłoś do usunięcia]
przepraszam za gramatyczny glad tzn chleba ktory przypominal by mi
|
anya
[zgłoś do usunięcia]
chyba mi sie cos pokickalo z tym moim komputerem
|
obżartuch
[zgłoś do usunięcia]
Ludzie!!!zrzynacie przepisy na żywca z innych stron zapominając o literówkach 150gram drożdży na 2,3 szklanki mąki?jak już tak robicie to wpiszcie coś od siebie np:można dodać masła do ciasta lub szklanka 1/1 wody z mlekiem lub do warzyw dorzućcie pędy bambusa,peperoncino albo gotowane w wywarze z warzyw paski placków sojowych.Ile bym nie czytał przepisów wszędzie te same składniki z tymi samymi bykami kulinarnymi.Aż się jeść odechciewa. N U D Z I A R S T W O!!!!
|
Trick
[zgłoś do usunięcia]
Ja robie sos w ten sposob i jest b. smaczny :)
maly jogurt naturalny (najlepiej danone) wymieszac z lyzka musztardy (czystej bez gorczycy i najlepiej ostrej) i lyzka majonezu. Dodac wycisniety czosnek (wedle wlasnych preferencji, ja daje 2-3 zabki) i doprawic do smaku (ja uzywam tylko i wylacznie soli ziolowej kamisa - swietnie sie sprawdza!)
|
ania
[zgłoś do usunięcia]
kebab jest pyszny ale spędzając sezon nad morzem i jedząc średnio raz dziennie kebab przytyłam 5 kg przez bardzo nie długi okres czasu teraz jestem na diecie dlatego nie jem kebabów
|
smakoszka
[zgłoś do usunięcia]
Strasznie ciężko dostać tego typu pieczywo do kebabów... Ale ostatnio kupiłam właśnie normalnie przepyszną pitę. Mieszkam w Nowym Sączu a ta pita to chyba z Piekarni EPI. Kebaby rulez;)
|
Kicia
[zgłoś do usunięcia]
Co za przepis poprostu do banii!!!!!!!!!!!!!!;/;/;/;/;/
|
Mirandel
[zgłoś do usunięcia]
Polecam jako dodatek do pity mięso kurczaka pokrojone w paseczki , zamarynowane w oliwe , odrobinie octu winnego , cynamonie i czosnku. Smaże mięsko na p[atelni około 5 minut. Do tego robie sosik tzaziki ( starty ogórek, czosnek,sól, pieprz). Do pity wkładam mięsko , zalewam sosikiem a na wierzch kłade plastry świeżych pomidorów. Pycha. Kiedy nie mam pod ręką chlebków pita robie naleśniki.Polecam.
|
gość
[zgłoś do usunięcia]
Do tych krórzy męczą o kaloryczność pity:
obliczcie sobie jej kaloryczność dodajac kalorie ze składników:)
Pozdrawiam
|
martamama
[zgłoś do usunięcia]
pyszne :))
|
linka
[zgłoś do usunięcia]
Poszukuję producenta pity, w pobliżu mojego miejsca zamieszkania woj. małopolskie (Sucha Beskidzka). Proszę o kontakt - gdzie mogłabym kupić gotową pitę?
|
waldi
[zgłoś do usunięcia]
Nie jedzcie kebabów u Chińczyków bo za dużo tam chińszczyzny i co ludzie na to
|
gość
[zgłoś do usunięcia]
Super przepis ale niezbędny jest do kebaba karkuweczka z baranka
|
wiolka
[zgłoś do usunięcia]
Kebab ma miliony kalori! Ci którzy sie odchudzacie trzymajcie sie z dala i na baczności!!Kebab opętał cały świat !! Nie znacie dnia ani godziny iedy go bedziecie jeśc!!!!!!!!!!!
|
tosiek
[zgłoś do usunięcia]
jest cool
|
gość
[zgłoś do usunięcia]
ile kalorii ma chlebek pita??????
|
Kasik
[zgłoś do usunięcia]
To co damy do chleba ma małe znaczenie bo dajemy to, co nam smakuje (jednym kurczak koniecznie z ogórkiem, drugim wolowina tylko z pomidorem). Sekret chyba tkwi w sosie. Oto mój: pół na pół śmietana 18% (gęsta) z majonezem kieleckim, ewentualnie troszke słodkiej śmietanki, granulowany czosnek i bazylia. Ja zamaiast chlebka pita używam bulek ciabata (nie wiem czy sa w Polsce).
|
Tuśka
[zgłoś do usunięcia]
Do zrobienia sosu do kebaba polecam JOGURT BAŁKAŃSKI. jest gęsty, wydajny i niedrogi. Do sosów najlepszy. Naprawdę warto.
|
cainless
[zgłoś do usunięcia]
Ile kebab ma kalorii? Jak ktoś słusznie zauwazył zalezy od tego co do niego napchasz, nie ma sensu podawać przyblizonych wartości bo mogą sie znacznie od siebie róznic. Może być 400 a moze byc 1000kcal (w necie pełno jest tabel kalorycznych trzeba usiąść na pupie wypisać wszystkie skladniki tj. ile dalo sie maki ile oleju ile ogorka itp. i policzyc). Zakładam, że pytacie o kalorie bo chcecie by bylo ich jak najmniej. Otóż zeby maksymalnie ograniczyć ilość kalorii w kababie należy uzyc miesa drobiowego zamiast baraniny. Najlepiej upiec je w piekarniku zamiast smazyc na tluszczu. Zamiast majonezu dajemy jogurt odtłuszczony (mozna go zagęscic poprzez odcedzenie wody przez filtr do kawy), warzyw mozemy władować do oporu :) Oczywiscie taki odtłuszczony kebab nie bedzie tak smaczny ale jak ktoś pochłania ich duze ilości to w ten sposob bedzie napewno zdrowiej :) (Aha i jeszcze jedno ostre przyprawy zaostrzaja apetyt, lepiej zjesc kebaba lagodnego).
|
edziuniuniek
[zgłoś do usunięcia]
"heh" jesteś świetny!!!! zgadzam się z tobą. Porażająca większość piszących przepisy kulinarne pisze jak jakieś niedorozwoje: "mięsko", "sosik", "dżemik", "serek", "masełko"- faktycznie można zwrócić całe jadło czytając te infantylizmy. Odnoszę wrażenie, że piszą to tłuste grubasy modlące się do żarcia.
|
klaudio
[zgłoś do usunięcia]
Po co ci te kalorie jak i tak kebabie ma więcej niż herbata a ty wyjeżdżasz z tymi kaloriami jak by to kogoś interesowało. Jest smaczny tłusty zabija i dodaje kopa energetycznego a jak martwisz sie kaloriami to pij herbatę.
A ja już tak bardzo chcesz to wiedzieć to nie pytaj jak jakiś ograniczony/a tylko tylko sprawdź ile ma ciasto drożdżowe + mięsko jest.
|
Justyna
[zgłoś do usunięcia]
Wszystko bylo by dobrze.. gdyby nie ten chlebek- strasznie twardy :P
|
yaro2008
[zgłoś do usunięcia]
jesli czytam cos takiego jak do dupy itp na temat gotowania to jestem pewien jednego pisza to ci ktirzy nie maja wogole pojecia co znaczy smak dotknij a sam poznasz co z czym sie je inaczej dalej jedz to co ci ktos poda na tacy pizza ..........
|
Paula KHER, Berlin
[zgłoś do usunięcia]
KALORIA. KILOKALORIA.
BH.22.
MOTTO: KALORIA, kilokaloria czy Ktoś wie o co CHODZI !?
Kaloria - (łac. calor - ciepło) historyczna jednostka ciepła, obecnie gdy ciepło jest utożsamiane z energią jest pozaukładową jednostką energii (skrót cal); często używana jest jednostka wielokrotna kilokaloria (skrót kcal); 1 kcal = 1000 cal.
Dawniej definiowana jako ilość ciepła potrzebna do podgrzania, pod ciśnieniem 1 atmosfery, 1 g czystej chemicznie wody o 1°C od temperatury 14,5 °C do 15,5 °C. ____1 cal = 4,1855 J
1 KALORIA ____ogrzewa 1 gram wody o 1 stopień C.
1 KILOKALORIA ____ogrzewa 1000 gram wody o 1 stC.
1 gram węglowodanów to 4 kcal, tzn. ogrzeje 4000 gram wody czyli 4 litry.
Ilość ciepła po spaleniu np. 100 gram fasoli, tj. ok. 300 kilokalorii.
300 kilokalorii ogrzewa = 300 000 gramów wody tj. 300 litrów wody.
Co dalej, gdzie to ciepło z przemian ?
_GDZIE jest spalarnia, który to piec do spalania, gdzie ciepło jest odprowadzane ?
__GDZIE mamy ciepłownię lub piec ciepłowniczy kumulujący tę ENERGIĘ ?
___GDZIE ?, Kto odpowie na te pytania ?
Czy niektórym ROZUM odebrało ?!
Kto tę bzdurę wyjaśni, GDZIE się spala w żołądku jest ognisko, czy w jelitach i jak to ciepło jest odprowadzone, z przemian biochemicznych, CIEPŁO !?
BAWMY SIĘ w dobry kabaret i wyjaśnijmy tę BZDURĘ ?!
Przypominam WSZYSTKIM, że żyjemy na planecie o nazwie Ziemia i jeszcze nie postradaliśmy swoich zmysłów.
SPOSTRZEŻENIE.
Ci którzy głoszą teorię o kilokaloriach mają: NIEREALNY odbiór RZECZYWISTOŚCI, to najdelikatniej mówiąc, lub inaczej plotą od rzeczy, a MY to słuchamy i mamy to podobno swoimi organizmami REALIZOWAĆ.
UFFF !! ____Jak gorąco od tych kilokalorii w tym __IRRACJONALNYM i nierealnym przecież przekazie. Mamy dobitny, oczywisty wynik tej teorii: czyli rosnącą plagę OTYŁOŚCI i Cukrzycy typu 2. I co, i NIC, a to już jest przykre.
__PODPOWIEDŹ:
Artyści odmalowali, tak solidnie namalowali: plagę OTYŁOŚCI i plagę Cukrzycy typu 2, i chcą tymi samymi farbami malować dalej. Czas zapytać o farby !!
P U E N T A:
1. Elementarz dla 7 letniego dziecka napisany jest bez błędów.
WYNIK: wszyscy umiemy bezbłędnie i czytać, i pisać .
2. Książki o żywieniu dla ludzi napisane są oto tak, że: przedstawiona w nich wiedza jest: __NIEPEŁNA, __NIESPÓJNA i nie oddaje prawd przyrodniczych __REALISTYCZNIE. Nie umiemy wobec tego, czytać zależności żywieniowych ułożonych przez gospodarza planety ZIEMIA, tj. przez PRZYRODĘ !!
WYNIK: wszyscy tyjemy, no i zaczynamy mieć cukrzycę typu 2.
Kaloria, kilokaloria KTO potrafi to wyjaśnić !!
Czy Nikt się nie orientuje w identyfikacji kalorii i kilokalorii.
UWAGA:
Powinniśmy zatem zaopatrzyć się w PATYCZEK, którym rytmicznie pukamy się po własnym CZOLE, próbując wrócić do realiów, obowiązujących na planecie o nazwie __ZIEMIA.
R E F L E K S J A:
__INDEKS ŻYWIENIOWY, a; __INDEKS GLIKEMICZNY, to dwa różne spojrzenia na realia przyrodnicze.
IŻ; to identyfikacja ewolucyjnych dokonań przyrody. IG; to marketing, obłuda i biznes.
Zobacz też:
__Książka; _pt._______: PORADNIK ŻYWIENIOWY człowieka w XXI wieku.
Wydanie drugie: zaktualizowane i uzupełnione.
__Skrót adresu strony w Internecie_______: MAGDALIRL
|
Paula KHER, Berlin
[zgłoś do usunięcia]
KALORIA. KILOKALORIA.
BH.22.
MOTTO: KALORIA, kilokaloria czy Ktoś wie o co CHODZI !?
Kaloria - (łac. calor - ciepło) historyczna jednostka ciepła, obecnie gdy ciepło jest utożsamiane z energią jest pozaukładową jednostką energii (skrót cal); często używana jest jednostka wielokrotna kilokaloria (skrót kcal); 1 kcal = 1000 cal.
Dawniej definiowana jako ilość ciepła potrzebna do podgrzania, pod ciśnieniem 1 atmosfery, 1 g czystej chemicznie wody o 1°C od temperatury 14,5 °C do 15,5 °C. ____1 cal = 4,1855 J
1 KALORIA ____ogrzewa 1 gram wody o 1 stopień C.
1 KILOKALORIA ____ogrzewa 1000 gram wody o 1 stC.
1 gram węglowodanów to 4 kcal, tzn. ogrzeje 4000 gram wody czyli 4 litry.
Ilość ciepła po spaleniu np. 100 gram fasoli, tj. ok. 300 kilokalorii.
300 kilokalorii ogrzewa = 300 000 gramów wody tj. 300 litrów wody.
Co dalej, gdzie to ciepło z przemian ?
_GDZIE jest spalarnia, który to piec do spalania, gdzie ciepło jest odprowadzane ?
__GDZIE mamy ciepłownię lub piec ciepłowniczy kumulujący tę ENERGIĘ ?
___GDZIE ?, Kto odpowie na te pytania ?
Czy niektórym ROZUM odebrało ?!
Kto tę bzdurę wyjaśni, GDZIE się spala w żołądku jest ognisko, czy w jelitach i jak to ciepło jest odprowadzone, z przemian biochemicznych, CIEPŁO !?
BAWMY SIĘ w dobry kabaret i wyjaśnijmy tę BZDURĘ ?!
Przypominam WSZYSTKIM, że żyjemy na planecie o nazwie Ziemia i jeszcze nie postradaliśmy swoich zmysłów.
SPOSTRZEŻENIE.
Ci którzy głoszą teorię o kilokaloriach mają: NIEREALNY odbiór RZECZYWISTOŚCI, to najdelikatniej mówiąc, lub inaczej plotą od rzeczy, a MY to słuchamy i mamy to podobno swoimi organizmami REALIZOWAĆ.
UFFF !! ____Jak gorąco od tych kilokalorii w tym __IRRACJONALNYM i nierealnym przecież przekazie. Mamy dobitny, oczywisty wynik tej teorii: czyli rosnącą plagę OTYŁOŚCI i Cukrzycy typu 2. I co, i NIC, a to już jest przykre.
__PODPOWIEDŹ:
Artyści odmalowali, tak solidnie namalowali: plagę OTYŁOŚCI i plagę Cukrzycy typu 2, i chcą tymi samymi farbami malować dalej. Czas zapytać o farby !!
P U E N T A:
1. Elementarz dla 7 letniego dziecka napisany jest bez błędów.
WYNIK: wszyscy umiemy bezbłędnie i czytać, i pisać .
2. Książki o żywieniu dla ludzi napisane są oto tak, że: przedstawiona w nich wiedza jest: __NIEPEŁNA, __NIESPÓJNA i nie oddaje prawd przyrodniczych __REALISTYCZNIE. Nie umiemy wobec tego, czytać zależności żywieniowych ułożonych przez gospodarza planety ZIEMIA, tj. przez PRZYRODĘ !!
WYNIK: wszyscy tyjemy, no i zaczynamy mieć cukrzycę typu 2.
Kaloria, kilokaloria KTO potrafi to wyjaśnić !!
Czy Nikt się nie orientuje w identyfikacji kalorii i kilokalorii.
UWAGA:
Powinniśmy zatem zaopatrzyć się w PATYCZEK, którym rytmicznie pukamy się po własnym CZOLE, próbując wrócić do realiów, obowiązujących na planecie o nazwie __ZIEMIA.
R E F L E K S J A:
__INDEKS ŻYWIENIOWY, a; __INDEKS GLIKEMICZNY, to dwa różne spojrzenia na realia przyrodnicze.
IŻ; to identyfikacja ewolucyjnych dokonań przyrody. IG; to marketing, obłuda i biznes.
Zobacz też:
__Książka; _pt._______: PORADNIK ŻYWIENIOWY człowieka w XXI wieku.
Wydanie drugie: zaktualizowane i uzupełnione.
__Skrót adresu strony w Internecie_______: MAGDALIRL
__ADRES_______: http://www.magdalirl.com.pl/
|
Ditta GERD, Chicago
[zgłoś do usunięcia]
CHLEB typu KR-IRL. Dodajemy: OTRĘBY PSZENNE !!
1A. TEMAT.
Przepis: uzupełniony i ZAKTUALIZOWANY.
MOTTO: Otyłość, Cukrzyca typu 2. Dla tych chorób to skuteczny żywieniowy przełom.
P. S. Otręby pszenne stabilizują poziom cukru we krwi w sytuacji, gdy organizm odzyskuje tzw. __GLUKOZĘ naturalną z kaszy i ryżu.
Proces odzysku glukozy wydłuża się zapewniając człowiekowi kilkugodzinne uczucie sytości. Dla otyłości i cukrzycy typu 2 to skuteczny prozdrowotny przełom.
__Chleb typu KR-IRL z otrębami powoduje, że dolegliwość o nazwie zaparcia staje się zapomnianym terminem historycznym.
Jest to obecnie jeden z najzdrowszych i najbardziej pożądanych produktów żywieniowych dla człowieka.
W diecie sportowców to podstawowy element energetyczny.
Całodzienne wyżywienie, co oczywiste realizujemy w oparciu o CHLEB typu KR-IRL oraz produkty z tabel tzw. INDEKS ŻYWIENIOWY, tj. IŻ produktu.
Jest to: ŻYWIENIE RACJONALNE; wg: IRL KRAKÓW !!
Zobacz też; na stronie instytutu: IRL KRAKÓW
__Skrót adresu strony w Internecie_______: MAGDALIRL
__ADRES_______: http://www.magdalirl.com.pl/
|
|