Tadżin z rybą
Porcje: | Koszt: | Trudność: | Czas: | Kaloryczność: |
---|---|---|---|---|
6 | 25 zł | średni | 75 min. | średnia |
Składniki:
1 kg ryby morskiej,½ kg marchwi,
1 puszka pomidorów,
1 duża cebula,
2 łyżki oliwy,
1/3 łyżeczki cynamonu,
4 ziarna kardamonu,
4 ząbki czosnku,
1 łyżeczka nasion kolendry,
1 szklanka bulionu warzywnego (może być z kostki),
1 łyżeczka kuminu,
½ łyżeczki mielonego imbiru,
½ łyżeczki kurkumy,
1/3 łyżeczki słodkiej papryki,
1 łyżeczka suszonej mięty,
sok z 1 cytryny,
sól.
Kuskus
Jak przyrządzić?
Rybę myjemy, odsączamy, kroimy na kawałki.Wszystkie przyprawy miażdżymy w moździerzu.
Cebulę i przeciśnięty przez praskę czosnek smażymy na oliwie w dużym rondlu lub naczyniu Tadżin.
Marchewkę obieramy i kroimy na słupki, dodajemy do cebuli, solimy i mieszamy.
Do warzyw dodajemy przyprawy, kładziemy kawałki ryby i zalewamy bulionem, pomidorami z puszki i sokiem z cytryny.
Przykrywamy.
Dusimy ok. 1 godziny, rzadko otwierając garnek, a po otwarciu lekko mieszając.
Kuskus przygotowujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
Jak podawać?
Rybę z warzywami podajemy w towarzystwie kaszy Kuskus.
Paszteciki z fetą i szpinakiem
Tanie i proste ciasto i niezastąpiony farsz, szpinak z fetą. Ciasto ciekawe, bo z ciepłą wodą, która leciutko spulchni je podczas leżakowania. W efekcie paszteciki podawane na ciepło są miękkie a na zimno już kruche i należy je jeść znacznie ostrożniej. Świeży szpinak, uduszony samodzielnie z odrobiną czosnku będzie świetnym dodatkiem, ale mrożony także się sprawdzi.

Kolorowa sałatka z sosem pietruszkowym
To przepis wyłudzony kilka lat temu w prowincjonalnej tawernie na południu Włoch. Urzekł mnie nie tylko sos pietruszkowy, ale idealne zestawienie warzyw. W efekcie sałatki nie trzeba uzupełniać pieczywkiem i może śmiało grać pierwsze skrzypce podczas letniego posiłku. W ramach eksperymentu warto namówić na sałatkę także tych, którzy wiecznie powtarzają , że nie są królikami. Jest szansa, że jednak poskubią.
Komentarze
Zgłoś 21.04.2013 KUBA
Skąd masz takie naczynie gliniane ,bym sobie w nim pogotował troszkę.
Zgłoś 09.04.2013 marzena
aj, ja jadłam ten cały tadzim i powiem wam ze w marakeszu jest on okropny, i ti byly te lepsze niby resturacje.
a natomiast w małych wioskach jak jedlismy na wycieczce dźipami to był pyszn... Pokaż więcej
aj, ja jadłam ten cały tadzim i powiem wam ze w marakeszu jest on okropny, i ti byly te lepsze niby resturacje.
a natomiast w małych wioskach jak jedlismy na wycieczce dźipami to był pyszny bo był z kurczakiem i przyprawili to tak aby był smak :)
Zgłoś 21.04.2013 gośćWczoraj robiłam z jagnięciną marynowaną w mięcie,czosnku,kurkumie,wyszedł przepyszny.
Wczoraj robiłam z jagnięciną marynowaną w mięcie,czosnku,kurkumie.Wyszedł przepyszny.Podałam z kus kus z miętą,ogórkiem i pomidorem.Pycha!!
Zgłoś 27.06.2013 angi
Do Kuby! Takie gliniane garnki mozna kupic w internet.sprzedazy.Nazywaja sie "rzymskie".Maja inna pokrywke,nie stozkowa i sa w roznych rozmiarach.Mozna je tez kupic w niektorych niem.s... Pokaż więcej
Do Kuby! Takie gliniane garnki mozna kupic w internet.sprzedazy.Nazywaja sie "rzymskie".Maja inna pokrywke,nie stozkowa i sa w roznych rozmiarach.Mozna je tez kupic w niektorych niem.sklepach i tez sa male,srednie, duze :Römertopf,do kupienia online.
Zgłoś 27.06.2013 angi
Do Kuby! Takie gliniane garnki mozna kupic w internet.sprzedazy.Nazywaja sie "rzymskie".Maja inna pokrywke,nie stozkowa i sa w roznych rozmiarach.Mozna je tez kupic w niektorych niem.s... Pokaż więcej
Do Kuby! Takie gliniane garnki mozna kupic w internet.sprzedazy.Nazywaja sie "rzymskie".Maja inna pokrywke,nie stozkowa i sa w roznych rozmiarach.Mozna je tez kupic w niektorych niem.sklepach i tez sa male,srednie, duze :Römertopf,do kupienia online.
Zgłoś 09.09.2013 gość
Ja moj kupilam w sklepie marokanskim. Maja tego pelno, w roznych wielkosciach i kolorach i kosztuje grosze. Odradzam kupno przez internet.
Zgłoś 09.09.2013 Mohamed Polsky Marokansky
zebi bilo smaczni czeba dacz Oliwa z oliwky + citrina + safra gotowacz na wegla ( istnije ponad 400 sposub tajina ) kilka sposub kuskusu i kilka sposube Harira ( zupa ) prosze nie kritikuje moj ... Pokaż więcej
zebi bilo smaczni czeba dacz Oliwa z oliwky + citrina + safra gotowacz na wegla ( istnije ponad 400 sposub tajina ) kilka sposub kuskusu i kilka sposube Harira ( zupa ) prosze nie kritikuje moj Jezyk Polsky i tak Polsky Jezyk trudny
Zgłoś 03.05.2016 goÅÄ
Ome6jF qqrcgaddcrya, [url=http://lwqiuicyompy.com/]lwqiuicyompy[/url], [link=http://mwasjhmxnzrn.com/]mwasjhmxnzrn[/link], http://vfcnhpdvzlmy.com/